Terapevtska masaža

Terapevtska masaža skuša doseči terapevtsko korist.

Terapevtska masaža skuša doseči terapevtsko korist. Cilj masaže je lahko različen. V nekaterih primerih masažo priporočajo zdravstveni delavci in je lahko del zdravljenja. Z redno terapevtsko masažo sprostimo mišice, izboljšamo mišični tonus in povečamo njihovo prožnost. Masažo izvaja terapevtka in kineziologinja, ki uporablja različne masažne tehnike (aktivacijo triger točk, manipulacijo fascij, …) in manualno terapijo, za zmanjševanje bolečine.

Namenjena je ljudem z različnimi težavami gibalnega aparata (mišično-kostni sistem), bolečinami in težavami hrbta (cerikalna ali ledvena bolečina, ipd.), ljudem s slabo telesno držo.  Značilno za to vrsto masaže je, da se posvetimo delu telesa, kjer se pojavljajo težave. Posvetimo pa se tudi delom, ki posredno vplivajo na težave. Za trajnejše rezultate je praviloma potrebnih več terapij v določenem časovnem zaporedju. Navadno namen te masaže ni sprostitev in relaksacija, temveč odprava težav. Terapevtska masaža traja ponavadi 30 minut, lahko pa tudi 55 minut. Pogosto se masaža dopolnjuje še s kinezioterapetsko obravnavo.