Spremembe se odražajo na celem telesu. Poveča se telesna teža (normalno za 10-15 kg). Prav tako se zgodijo spremembe v organskem sistemu. Spremeni se reproduktivni sistem (uterus – raste in se nagne naprej ter pritiska na sečni mehur), urinarni sistem – sečni mehur in ledvice so bolj obremenjene zaradi povečane količine krvi v krvnem obtoku, respiratorni sistem (dvignjena diafragma za 4 cm, dvignjena rebra), kardiovaskularni sistem (povečana količina krvi 35-50%, povečana frekvenca srca za 10-20 utripov/min v mirovanju, poveča se frekvenca dihanja – paziti pri aerobni obremenitvi), mišično skeletni sistem (raztezanje trebušnih mišic, hipermobilni sklepi zaradi laksnosti (ohlapnosti) ligamentov, predvsem pri medenici; poškodbe sklepov – bolečine v križu, medenica, spodnji udi, razteg MMD – poveča se telesna teža matere, plod raste – se spustijo za 2,5 cm) – pomembne so vaje za krepitev stabilizatorjev trupa in krepitev MMD za omogočanje lažjega poroda. Predvsem se zelo spremeni telesna drža (spremenjena telesna dinamika: ramena - protrakcija, zg. udi v notranji rotaciji, glava naprej, težišče telesa se pomakne navzgor in naprej zaradi kompenzacije telesa, ker se telesna teža poveča, povečanje lumbalne lordoze, hiperekstenzija kolena).